Ter uma vida mais leve não significa que não teremos problemas ou adversidades na vida, mais que podemos através da psicoterapia, ressignificar e aceitar os obstáculos para lidar melhor com eles.
Na terapia cognitivo comportamental, nós acreditamos que a situação não é o mais importante, mas sim a forma como a interpretamos e reagimos a situações que nos acontece.
Psicoterapia Online
Muita gente tem receio de terapia online, e se questiona : "será que ela é realmente inferior à terapia presencial?"
A resposta varia muito de pessoa para pessoa, mas de forma geral a resposta é NÃO. Diversos estudos científicos demonstram que a terapia online tem a mesma efetividade que a presencial.
Sobre mim
Atuando a mais de 5 anos como psicóloga clínica, estou aqui para orientar você em relação a assuntos complexos e difíceis da sua vida. Através de acolhimento , bem como serviços em psicoterapia especializado, àqueles que estão vivenciando experiências de vida desafiadoras. Atuo com a abordagem terapia cognitivo comportamental, processo psicoterapêutico que conduz o paciente a uma verdadeira jornada de transformação de pensamento frente aos problemas e as emoções.
O que esperar de sua visita
O psicólogo ajuda a lidar com problemas do passado que possam interferir na vida da pessoa, auxilia a enfrentar os problemas cotidianos com mais firmeza e segurança, além de fazer com que o indivíduo adquira um maior conhecimento sobre si mesmo, podendo melhorar seu comportamento humano fisicamente, socialmente e emocionalmente.
Minha missão é ter uma escuta sensível ao me deparar com a saúde emocional dos pacientes, buscando sempre promover a qualidade de vida, dentro do seu desenvolvimento pessoal ou profissional, para que assim, haja clareza em suas escolhas e leveza para que possa seguir.
Isso acontece de forma presencial ou online.
DEPOIMENTOS
"Realmente, um ser de Luz. A sua energia me acalma toda vez que entro no seu consultório, obrigada por tanta dedicação."
AP. Ramos
"Eu prefiro muito a terapia on-line, já fiz as duas e a on-line com certeza me dá a maior flexibilidade e tranquilidade, não perco tempo no transito, não gasto com estacionamento, chego em casa mais cedo, eu recomendo, E recomendo essa terapeuta @psicologa_elianeluz."
D. Alves
